国庆 4 天+ 赛前常规课2次

4.5 天 × 每天 6 小时 · 19 讲重排 · 与《限时训练单》配套

三条总原则（排课的依据）

① 按「得分性价比」排，不按讲次编号排。 模拟、枚举、贪心是 T1 的主力，必须放在最前面并且讲透；区间 DP、数学拉分题放最后， 因为它们的边际收益取决于前面有没有稳住。
② 每天必须有「限时 + 对拍 + 复盘」，不能只讲。 讲得再清楚，学生自己写不出来等于没讲。每天的产出是提交记录和丢分表，不是笔记。
③ 分层依据是入门测成绩，不是学生自评。 用 Typebuddy csp标程（例年真题） 打字练习 做前置，了解每年考试代码量。

一、 4.5 天总览

天线当日目标 精讲限时训练晚修
Day 0开营前 · 摸底—《考前注意》通读一遍：环境、文件命名、freopen、OI 赛制入门测 3 题 / 90 分钟（决定 A·B 分组）《前瞻》19 讲全景对照表，圈出自己的薄弱区
Day 1送分线 · T1 必须满分T1 100 分 + T2 部分分模拟（四步法）／枚举（砍空间·定顺序）贪心（一）—— 50 分钟限时训练单《贪心（一）》教案里的交换论证，自修 30 分钟
Day 2套路线 · T1/T2 稳拿T1 100 + T2 60~100贪心（二）／二分（一）两套模板二分（二）二分答案 —— 50 分钟限时训练单把「两套整数二分模板」抄写一遍并默写
Day 3建模线 · T2 拉分T2 100 + T3 部分分前缀和与差分（一）（二）数据结构（一）栈与队列 —— 50 分钟限时训练单二维差分的四个角各画一遍图，不查资料独立推
Day 4代码量线 · T2/T3 不崩T3 60~100数据结构（二）STL 容器／搜索（一）DFS 与回溯递归 + 递推 —— 两份限时训练单各 40 分钟《递归 vs 递推》对照页，写出 3 个可互相改写的例子
10月17/24攻坚线 · T3/T4 抢分 + 全真模拟总分验收动态规划（一）背包与线性 DP／动态规划（二）区间 DP全真模拟赛 3.5 小时（4 题，严格按 OI 赛制）数学（一）（二）公式卡片，考前 30 分钟过一遍

二、每日时间盒

时段时长做什么做完的标志
0–20′20′昨日复盘：只看丢分表里最贵的一处，改完就停丢分表划掉一行
20–120′100′精讲：课件动画 + 概念页，教师只讲思路与易错，不念代码学生能口述「这题的状态 / 模型是什么」
120-13010′休息，离开座位—
130–180′60′限时训练单 50′ + 讲评 10′（只讲丢分原因，不讲标准答案）训练单填满
0–20′20′早上复盘：只看丢分表里最贵的一处，改完就停丢分表划掉一行
20–80′60′精讲：课件动画 + 概念页，教师只讲思路与易错，不念代码学生能口述「这题的状态 / 模型是什么」
80-90′10′休息，离开座位—
90-140′50′真题加练：A 组冲满分 / B 组保第 1、2 档（题目同一道，要求不同）每题都有提交记录
140-170′30′对拍：用第 ② 档暴力版造 200 组小数据验证正解0 组不一致
170-180′10′收口：填写今日丢分表，明天只看这一张丢分表新增 2~3 行
时间盒是硬约束。「精讲」到了就停，哪怕还剩两页没讲—— 剩下的让学生自己看课件，课件是单文件 HTML，可以带回去看。

三、每天盯的四件事

四、验收标准（全真模拟赛后）

档位模拟赛总分说明下一步
达标≥ 250T1 满分、T2 满分、T3 有特殊性质档、T4 不爆零按《前瞻》阶段④查漏
基本达标180 – 250T1 满分、T2 有部分分，但没有一题拿到正解档以外重做第 2、3 天
未达标< 180存在爆零题或 T1 没拿满退回第 1 天，只练送分线
最重要的一个指标不是总分，是「爆零题数」。 4.5 天训练的全部意义，就是让学生养成「哪怕不会，也要先把第 1、2 档交上去」的肌肉记忆。